{"id":33943,"date":"2022-10-04T07:08:24","date_gmt":"2022-10-04T06:08:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/?p=33943"},"modified":"2025-08-18T14:09:56","modified_gmt":"2025-08-18T13:09:56","slug":"chemin-de-saint-jacques-de-compostelle-en-tant-que-femme-seule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/chemin-de-saint-jacques-de-compostelle-en-tant-que-femme-seule\/","title":{"rendered":"Faire le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en tant que femme seule"},"content":{"rendered":"\t\t
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Mi-juin je partais faire le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en tant que femme seule<\/strong>, durant 7 semaines entre la France, la voie du Puy-en-Velay et l’Espagne, le Camino Frances<\/a><\/strong>. Un p\u00e9riple qui fait envie \u00e0 certains et qui en questionne d’autres. Je suis partie seule sans vraiment savoir ce que j’\u00e9tais en train de faire, mais je savais pourquoi je le faisais. Je suis partie de Cahors jusqu’\u00e0 Estella en Espagne, j’ai du m’arr\u00eater 3 semaines suite \u00e0 diverses blessures et je suis repartie dans la foul\u00e9e de Estella pour finir ce p\u00e9riple. En tout, 1200 kilom\u00e8tres entre Cahors et Santiago de Compostella. Profitez en pour visiter Cahors en 1 jour<\/a><\/strong>.<\/span><\/em><\/p>

Vous avez \u00e9t\u00e9 nombreux \u00e0 me poser des questions, dans cet article je r\u00e9ponds et je vous donne tous les conseils pour faire le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en tant que femme seule<\/strong>.<\/span><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Pourquoi faire Compostelle ?<\/h2>

C’est certainement la question qui est le plus revenue. Effectivement, la plupart des gens se demandent pourquoi on se lance dans un tel p\u00e9riple. On ne vient pas faire le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en tant que femme seule juste pour le plaisir de marcher.<\/strong> Il y a un vrai but derri\u00e8re. Peu importe d’o\u00f9 on vient, ce qu’on fait dans la vie et qui on est, tout le monde est au m\u00eame niveau et on vient tous pour la m\u00eame chose, r\u00e9pondre \u00e0 des interrogations sur notre vie.<\/p>

Le fait d’\u00eatre sur le chemin prouve qu’on a envie d’avancer, il y a une vraie remise en question sur soi m\u00eame, sur sa vie, personnelle ou professionnelle.<\/strong> On entend tout le long du chemin que \u00ab\u00a0dieu sait de quoi tu as besoin, le chemin te l’apportera\u00a0\u00bb, on appelle \u00e7a \u00ab\u00a0Camino Providence\u00a0\u00bb. M\u00eame je suis ath\u00e9e, je crois \u00e0 la providence du chemin. Chacun le vit et le fait comme bon lui semble : en portant son sac ou pas, en prenant le bus parfois ou pas, en dormant en dortoir ou pas… l‘important est de le faire et pas comment on le fait<\/strong> !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Aujourd’hui, le chemin m’a apport\u00e9 beaucoup. Dans un premier temps, je suis venue pour soigner mon c\u0153ur, car quand on a plus d’espoir concernant l’amour que quelqu’un vient vous redonner cet espoir et vous le vole a nouveau, c’est la d\u00e9ch\u00e9ance int\u00e9rieure. J’ai compris que si quelqu’un me faisait pleurer, c’est qu’il n\u2019\u00e9tait pas bon pour moi<\/strong> alors \u00e0 chaque fois que j’ai un moment de faiblesse, je repense \u00e0 \u00e7a. C’est tout aussi valable en amiti\u00e9.<\/p>

J’ai appris \u00e0 pardonner parce que m\u00eame en \u00e9tant ath\u00e9e, une phrase m’a beaucoup marqu\u00e9e et touch\u00e9e, durant les messes on dit : \u00ab\u00a0dieu te pardonne de tout, apprends \u00e0 pardonner ceux qui t’ont offens\u00e9\u00a0\u00bb… alors j’ai appris, \u00e0 pardonner \u00e0 tout le monde<\/strong>, plus de haine, \u00e7a ne sert \u00e0 rien \u00e0 part remuer la col\u00e8re. Maintenant, les gens qui veulent partir de ma vie, qu’ils partent, je ne retiendrais plus personne. Et qu’on me laisse partir quand j’estime qu’une relation n’est plus saine pour moi.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Entrainement avant de partir ?<\/h2>

Je n’ai fait aucun entrainement avant de partir<\/strong>, tout simplement parce que j’ai d\u00e9cid\u00e9 de partir du jour au lendemain. Apr\u00e8s, je voyage \u00e9norm\u00e9ment donc je bouge pas mal. Par exemple, lorsque je suis partie visiter Los Angeles en 5 jours<\/a><\/strong>, il m’arrivait de faire 20\/25 kilom\u00e8tres par jours, mais c’est diff\u00e9rent, car c’est sur une petite dur\u00e9e comme 3\/4 jours et non sur une longue dur\u00e9e. Je savais que je pouvais faire une longue distance sur une journ\u00e9e, mais je n’ai pas r\u00e9fl\u00e9chi au fait que cela allait durer plusieurs semaines. Je suis partie sans vraiment me poser les bonnes questions sur ce sujet.<\/p>

Mais si je peux vous donner quelques conseils avant de faire le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle en tant que femme seule, avant de partir avec vos chaussures toutes neuves, allez les essayer sur quelque kilom\u00e8tre pour voir si vous avez des douleurs qui apparaissent, prenez \u00e9galement votre sac \u00e0 dos<\/strong>. Il suffit d’y aller \u00e0 son rythme, \u00e9couter son corps pendant le chemin, vous masser les jambes et faites des \u00e9tirements chaque matin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Niveau s\u00e9curit\u00e9 sur le chemin pour une femme seule<\/h2>

J’ai l’habitude de voyager seule, j’ai eu l’occasion de voyager seule \u00e0 New York<\/a><\/strong>, voyager seule au Maroc<\/a><\/strong>, voyager seule en Europe<\/a><\/strong> et pour moi la peur de voyager seule<\/a><\/strong> n’est plus un probl\u00e8me. Bien au contraire, je pense m\u00eame que quand on vit des choses difficiles, voyager est une th\u00e9rapie quand on a le c\u0153ur bris\u00e9<\/a><\/strong> par exemple ou cela peut \u00eatre un tremplin pour arriver \u00e0 passer au-del\u00e0.<\/p>

Sur le chemin, je ne me suis jamais pos\u00e9 la question, car il y a toujours du monde, surtout si vous logez dans des dortoirs, vous partez forc\u00e9ment en m\u00eame temps que certaines personnes, c’est l\u2019occasion de faire des rencontres et de ne pas marcher seule. En tout cas, j’ai eu des moments o\u00f9 j’ai march\u00e9 avec des gens, des fois sur plusieurs jours, durant une journ\u00e9e, durant quelques heures, cela d\u00e9pend des gens et de ce que moi je voulais. J’ai beaucoup march\u00e9 seule, mais c’\u00e9tait un choix de ma part.<\/strong><\/p>

Je ne me suis jamais sentie en ins\u00e9curit\u00e9, l’atmosph\u00e8re est bien diff\u00e9rente que lors d’un simple voyage. Les gens sont assez bienveillants, s’ils vous voient vous arr\u00eater, retirer les chaussures que vous avez des blessures, les gens viennent \u00e0 vous pour savoir si vous allez bien et si vous avez besoin de quoi que se soit.<\/strong> Cela m’est arriv\u00e9 plusieurs fois et \u00e0 mon tour quand je voyais des gens s’arr\u00eater, je demandais si tout allait bien. C’est vraiment un \u00e9tat d’esprit et les gens sont tr\u00e8s respectueux de l’autre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Il m’est arriv\u00e9 de partir aussi tr\u00e8s t\u00f4t le matin quand le soleil n’\u00e9tait pas lev\u00e9, je marchais avec une lampe frontale. Bien s\u00fbr, j’\u00e9tais extr\u00eamement vigilante.<\/strong> Je prenais mon temps, je v\u00e9rifiais bien ma direction via une application, lisez les conseils pour faire le chemin de Saint Jacques de Compostelle<\/a><\/strong>.<\/p>

Lorsque, je n\u2019\u00e9tais pas \u00e0 l’aise avec une situation, j\u2019avan\u00e7ais jusqu’\u00e0 un bar ou un endroit pour manger un petit d\u00e9jeuner et j’attendais que le soleil se l\u00e8ve pour repartir. Mais clairement, ce n’est pas arriv\u00e9 \u00e9norm\u00e9ment de fois, c’\u00e9tait surtout \u00e0 la fin, car je n’aimais pas la brume ou les chauves-souris qui me fr\u00f4laient la t\u00eate.<\/p>

Apr\u00e8s bien s\u00fbr, c’est comme partout, pour \u00e9viter une situation d\u00e9licate voici quelques conseils lorsqu’on fait le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en tant que femme seule, par exemple dans un dortoir mixte, pr\u00e9voyez un leggings et tee-shirt pour dormir<\/strong>, \u00e7a \u00e9vite les regards indiscrets. Ne vous changez pas aux yeux de tous<\/strong>, parce que certaines personnes n’ont aucune pudeur, mais voil\u00e0, rien d’exceptionnel que je peux vous apprendre. C’est du savoir-vivre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Quel \u00e9quipement ? ( Chaussures, chaussettes, v\u00eatements, sac \u00e0 dos…)<\/h2>

On n’a pas forc\u00e9ment besoin d’une pr\u00e9paration physique et d’un entrainement pour partir, par contre avoir un bon \u00e9quipement \u00e0 prendre dans son sac \u00e0 dos pour Compostelle<\/a><\/strong> est primordial. Il y a plusieurs choses \u00e0 ne pas n\u00e9gliger, pour ma part je suis partie avec le sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e Osprey Kyte 46<\/a><\/strong>, les chaussures de randonn\u00e9e Lowa Renegade<\/a><\/strong> et les chaussettes de randonn\u00e9e Compostelle de Thyo<\/a><\/strong>.<\/p>

Pensez \u00e9galement \u00e0 l’eau qui va prendre du poids dans votre sac \u00e0 dos. \u00c9vitez d’acheter des bouteilles d’eau le long du chemin et privil\u00e9giez la gourde filtrante Oko Europe<\/a><\/strong>.<\/p>

N’oubliez pas que le poids de votre sac \u00e0 dos est important<\/strong> surtout si vous comptez marcher assez longtemps. Investissez dans des chaussures et des chaussettes de qualit\u00e9. Mais vous trouverez plus d’informations sur mon \u00e9quipement via l’article ci-dessous.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00c9quipement \u00e0 prendre dans son sac \u00e0 dos pour Compostelle<\/a><\/blockquote>