{"id":17711,"date":"2022-10-04T07:28:32","date_gmt":"2022-10-04T06:28:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/?page_id=17711"},"modified":"2024-08-29T14:52:11","modified_gmt":"2024-08-29T13:52:11","slug":"voyager-au-feminin","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/voyager-au-feminin\/","title":{"rendered":"Voyager au f\u00e9minin"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"17711\" class=\"elementor elementor-17711\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-62cdb41 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"62cdb41\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0328fd7\" data-id=\"0328fd7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-431e4e5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"431e4e5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Voyager au F\u00e9minin : \nconseils et astuces pour voyager seule en tant que femme<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eabc487 balance elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eabc487\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Voyager seule en tant que femme peut \u00eatre intimidant, mais ici vous trouverez des conseils essentiels pour voyager au f\u00e9minin en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-970bde8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"970bde8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-d6c2770\" data-id=\"d6c2770\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e4e1e3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e4e1e3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>VOYAGER SEULE (OU PAS !) QUAND ON EST UNE FEMME !<\/strong><\/span><\/h2><p style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"font-size: 14pt;\">Tr\u00e8s souvent <strong>voyager seule en tant que femme peut faire peur<\/strong>, dans ce blog retrouvez tous les <strong>conseils pour voyager au f\u00e9minin<\/strong>. Les freins qui reviennent le plus souvent sont la peur de la solitude, la barri\u00e8re de la langue, la s\u00e9curit\u00e9 dans certains pays ou encore s&rsquo;il arrive un souci comment le g\u00e9rer.<\/span><\/em><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"font-size: 14pt;\">Je ne me proclame pas experte dans le domaine, cela fait 10 ans que je voyage en solo donc je vais vous partager mes exp\u00e9riences personnelles, qui je l&rsquo;esp\u00e8re, r\u00e9pondront \u00e0 vos questions.<strong><br \/><\/strong><\/span><\/em><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"font-size: 14pt;\">Retrouver \u00e9galement diverses informations et conseils pratiques pour les femmes qui voyagent \u00e0 travers le monde en solo&#8230; ou pas ! <strong>Ce blog de voyage est 100% f\u00e9minin<\/strong> existe depuis plus de 10 ans maintenant et avec le groupe <strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/Voyageraufeminin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Voyager au f\u00e9minin en sac \u00e0 dos<\/a><\/strong> qui poss\u00e8dent + de 96 000 voyageuses, je prends toujours le temps de r\u00e9pondre aux diverses questions pour aider les futures voyageuses dans leur projet.<\/span><\/em><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Retrouvez des conseils sur voyager seule, des retours sur du mat\u00e9riel tester et des r\u00e9flexions sur le fait de voyager solo, voyager au f\u00e9minin.<\/strong> Il est destin\u00e9 \u00e0 tous les profils, aux jeunes voyageuses, aux voyageuses exp\u00e9riment\u00e9s, aux mamans seules ou en couple et aux femmes retrait\u00e9es.<\/span><\/em><\/p><p style=\"text-align: right;\"><em><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>JENNY DIAB<\/strong><\/span><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-81c5836\" data-id=\"81c5836\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22b9a04 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"22b9a04\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"667\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Voyager-seule01.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-36596\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Voyager-seule01.jpg 667w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Voyager-seule01-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Voyager-seule01-400x600.jpg 400w, 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elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e124332 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e124332\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#voyagerseule\">OSER VOYAGER SEULE<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4be6df4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4be6df4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#securite\">S\u00c9CURIT\u00c9 ET COMPORTEMENT<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-740a8a9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"740a8a9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#materiel\">MAT\u00c9RIEL DE VOYAGE<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b4df2a5\" data-id=\"b4df2a5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e42353f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e42353f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#hygiene\">L'HYGI\u00c8NE &amp; LA SANT\u00c9<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f419d64 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f419d64\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#regles\">G\u00c9RER SES R\u00c8GLES<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5955b2c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5955b2c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#voyages\">VOYAGER AU F\u00c9MININ ENTRE FEMMES<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-cc14da9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cc14da9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-960194f\" data-id=\"960194f\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11dff25 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"11dff25\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><a id=\"voyagerseule\"><\/a><span style=\"font-size: 24pt;\">VOYAGER AU F\u00c9MININ : OSER VOYAGER EN SOLO<\/span><br \/><\/span><\/h2><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Depuis 10 ans, j&rsquo;ai eu l&rsquo;occasion d&rsquo;aller en Australie, de <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/voyager-seule-au-maroc-femme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">voyager seule au Maroc<\/a><\/strong> pendant 1 mois, de <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/voyager-seule-a-new-york\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">voyager seule \u00e0 New York<\/a><\/strong> et d&rsquo;aller aux \u00c9tats-Unis \u00e0 de nombreuses reprises, de voyager un peu partout en <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/comment-voyager-seule-en-europe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Europe seule<\/a><\/strong> et <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/chemin-de-saint-jacques-de-compostelle-en-tant-que-femme-seule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">faire le chemin de Compostelle seule<\/a><\/strong>. Dans divers articles, je parle de mes exp\u00e9riences de ces divers pays. <strong>Je sais que c&rsquo;est assez difficile de se lancer la premi\u00e8re fois de partir en solo.<\/strong> Lors de mon PVT en Australie, nous sommes partis \u00e0 trois, mais au bout de deux mois, les deux personnes avec qui je suis partie sont rentr\u00e9es en France. Donc je me suis retrouv\u00e9e seule pendant 3 mois, mais ce n&rsquo;\u00e9tait pas mon choix d&rsquo;\u00eatre seule. J&rsquo;ai choisi de voyager seule lors de mon roadtrip en Europe avec le <span style=\"color: #34b5ed;\"><strong><a style=\"color: #34b5ed;\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/le-pass-interrail-tour-europe-en-train\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pass Interrail<\/a><\/strong><\/span> pendant 1 mois, j&rsquo;ai voyag\u00e9 \u00e0 travers 7 pays en visitant les capitales.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Lors des premi\u00e8res heures, \u00e7a peut \u00eatre un peu la panique. On se retrouve loin de chez soi, on a du mal avec la solitude et la barri\u00e8re de la langue peut devenir difficile.<\/span><\/p><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Il y a \u00e9norm\u00e9ment de questions qui d\u00e9filent et on se demande clairement : \u00ab\u00a0Pourquoi on fait \u00e7a ? Pourquoi on est l\u00e0\u00a0\u00bb.\u00a0Le vrai travail sur soi, il est l\u00e0 !<\/span><\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e547756 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e547756\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Apprendre \u00e0 se contr\u00f4ler et \u00e0 se rappeler pourquoi on a d\u00e9cid\u00e9 de s&rsquo;engager dans ce voyage en solo. Il suffit de poser son esprit dans un endroit o\u00f9 on se sent \u00e0 l&rsquo;aise pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qu&rsquo;on va faire. <strong>On sort totalement de son confort, on est perturb\u00e9 et on a du mal \u00e0 g\u00e9rer ses \u00e9motions.<\/strong> Par exemple, prendre une chambre seule peut vous aider \u00e0 y voir plus clair. Le fait de ne pas \u00eatre oppress\u00e9 dans un dortoir, avoir du calme, dormir sereinement va aider \u00e0 apaiser cette panique.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Une fois repos\u00e9e, utiliser internet ou un guide papier pour organiser votre visite de la journ\u00e9e. <strong>Faites au mieux pour \u00eatre \u00e0 l&rsquo;aise, limite faite un mini planning de la journ\u00e9e.<\/strong> Aujourd&rsquo;hui, le wifi est tr\u00e8s pratiquement partout donc cela peut vous aider pour vous orienter. Sinon utiliser l&rsquo;application Map.me qui n&rsquo;a pas besoin d&rsquo;internet. Une fois cette premi\u00e8re journ\u00e9e pass\u00e9e, vous y verrez d\u00e9j\u00e0 plus claire et vous prendrez confiance en vous petit \u00e0 petit. <strong>Parce que la cl\u00e9, c&rsquo;est \u00e7a, avoir confiance en vous et en votre instinct.<\/strong> Ne paniquez pas, posez votre esprit, soufflez, organisez-vous et foncez, le monde est beau !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-efa60fc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"efa60fc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>POURQUOI VOYAGER EN SOLO AU F\u00c9MININ ?<\/strong><\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Souvent quand on d\u00e9cide de voyager seule, c&rsquo;est qu&rsquo;il y a une raison derri\u00e8re : besoin de se retrouver et de solitude, ras le bol d&rsquo;attendre les proches pour partir, un d\u00e9c\u00e8s, une rupture, un changement professionnel, un moment de vie difficile&#8230; elle est propre \u00e0 chacun.<\/strong> C&rsquo;est rarement une mauvaise d\u00e9cision, bien au contraire ! C&rsquo;est une bonne mani\u00e8re de se retrouver soit m\u00eame, de prendre du temps pour soi et de profiter \u00e0 son rythme sans avoir quelqu&rsquo;un derri\u00e8re ! En tout cas, si vous d\u00e9cidez de prendre ce courage, foncez !<\/span><\/p><ul style=\"text-align: justify;\"><li><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>R\u00e9flexion &#8211; <a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/pourquoi-voyager-en-solo-seule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pourquoi voyager en solo ?<\/a><\/strong><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>R\u00e9flexion &#8211;<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/peur-de-voyager-seule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Peur de voyager seule<\/a><\/strong><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>R\u00e9flexion &#8211;<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/annule-mon-voyage-en-thailande\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pourquoi j&rsquo;ai annul\u00e9 mon voyage en Tha\u00eflande ?<\/a><\/strong><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>R\u00e9flexion &#8211;<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/voyager-est-une-therapie-quand-on-a-le-coeur-brise\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Voyager est une th\u00e9rapie quand on a le coeur bris\u00e9<\/a><\/strong><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>R\u00e9flexion &#8211;<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/pourquoi-voyager-seule-en-sac-a-dos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Voyager seule avec son sac \u00e0 dos<\/a><\/strong><\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7796b49 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7796b49\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">ON EST JAMAIS SEULE EN VOYAGE !<\/span><br \/><\/strong><\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">On d\u00e9cide de partir seule, mais au final, on n&rsquo;est jamais seule en voyage. Tout va \u00eatre propice aux rencontres d&rsquo;autres voyageurs : les nombreux transports en commun, les auberges de jeunesse, une excursion \u00e0 la journ\u00e9e ou sur plusieurs jours, un transat sur une plage, lors d&rsquo;un repas, au coin d&rsquo;une rue en cherchant son chemin&#8230; c&rsquo;est d&rsquo;ailleurs \u00e7a la magie du voyage !<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Finalement la solitude en voyage, elle est pr\u00e9sente uniquement quand on d\u00e9cide de ne pas se m\u00ealer aux autres.<\/strong> Cela peut \u00eatre un choix, de rester seul(e), \u00e7a m&rsquo;arrive tr\u00e8s souvent ! Autant, j&rsquo;ai pu partager des moments en voyage avec d&rsquo;autres voyageurs, tant durant Compostelle, je faisais des rencontres tous les jours, mais je voulais marcher principalement seule. Il ne faut pas avoir peur de la solitude, car vous allez forc\u00e9ment rencontrer des voyageurs durant votre trip et vous allez pouvoir partager.<\/span><\/p><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">\u00c7a arrive toujours au bon moment, \u00e7a peut parfois \u00eatre tr\u00e8s r\u00e9confortant de se dire qu&rsquo;on va partager un bout de notre voyage avec quelqu&rsquo;un. Une rencontre n&rsquo;est pas par hasard.<\/span><\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3123426 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3123426\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">S\u00c9JOURNER CHEZ L&rsquo;HABITANT<\/span><br \/><\/strong><\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Un bon moyen de pouvoir s&rsquo;adapter \u00e0 la vie locale est de loger chez l&rsquo;habitant. <strong>Vous allez pouvoir d\u00e9couvrir la culture locale, pratiquer une autre langue et partager vos diff\u00e9rences.<\/strong> Gr\u00e2ce \u00e0 eux, vous allez pouvoir sortir des sentiers battus, car ils vont vous partager les bonnes adresses locales o\u00f9 manger, les endroits \u00e0 voir absolument que les touristes ignorent, voir m\u00eame jouer le r\u00f4le de guide et partager des moments de son quotidien avec vous. Bref, ils sont une mine d&rsquo;informations pour votre s\u00e9jour. Ils existent plusieurs plateformes pour se faire accueillir chez des locaux.<\/span><\/p><ul><li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">La plateforme la plus connue est <strong><a href=\"https:\/\/www.couchsurfing.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Couchsurfing<\/a><\/strong>. Le concept est simple et gratuit. Des locaux vous proposent un canap\u00e9, une chambre d&rsquo;amis gratuitement le temps de votre passage. Je ne l&rsquo;ai jamais test\u00e9 et j&rsquo;entends des bons comme des mauvais retours. Il ne faut pas se fermer, car <strong>je pense que l&rsquo;ont peut faire des supers rencontres, mais en tant que femme seule, restez vigilantes sur les profils que vous choisissez<\/strong>. Certains hommes prennent Couchsurfing comme une plateforme de rencontres.<\/span><\/li><li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.womenwelcomewomen.uk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Women Welcome Women<\/a><\/strong> est une plateforme d&rsquo;h\u00e9bergements en anglais, un peu moins connue en France, mais <strong>sp\u00e9cialis\u00e9e pour les femmes seules<\/strong>. Elle est payante, mais cela permet une s\u00e9curit\u00e9.<\/span><\/li><li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Le r\u00e9seau <strong><a href=\"https:\/\/wwoof.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wwoofing<\/a><\/strong> cartonne vraiment bien, <strong>en \u00e9change de quelques jours de travail par jour, vous \u00eates accueillis, nourris et log\u00e9s<\/strong>, dans une ferme dont la culture est bio. Un super concept pour \u00e9viter de d\u00e9penser lorsqu&rsquo;on d\u00e9sire voyager longtemps et rester plusieurs semaines sur place.<\/span><\/li><\/ul><h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>LES R\u00c9SEAUX SOCIAUX, ID\u00c9AL POUR PARTAGER ET VOYAGER AU F\u00c9MININ !<\/strong><\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Via mon groupe de groupe 100% f\u00e9minin <strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/Voyageraufeminin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Voyager au f\u00e9minin en sac \u00e0 dos<\/a><\/strong>, je vois souvent des messages de voyageuses qui proposent aux filles pr\u00e9sentent dans la ville o\u00f9 elles sont de boire un verre ensemble. J&rsquo;ai vu aussi beaucoup de posts de rencontres gr\u00e2ce au groupe, je trouve \u00e7a vraiment super ! \u00c7a m&rsquo;est \u00e9galement arriv\u00e9 de le faire lorsque je suis dans un pays en solo, de rencontrer des voyageuses de mon groupe. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 rejoindre le groupe pour \u00e9ventuellement faire des recherches de voyager au f\u00e9minin ou des informations sur votre destination et pourquoi pas faire des rencontres.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0d93191 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0d93191\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c02ba34\" data-id=\"c02ba34\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28c5b67 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"28c5b67\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong><a id=\"securite\"><\/a><span style=\"font-size: 24pt;\">VOYAGER AU F\u00c9MININ : \u00c0 AVOIR, \u00c0 SAVOIR &#8211;<\/span><\/strong><span style=\"font-size: 24pt;\">\u00a0S\u00c9CURIT\u00c9 &amp; COMPORTEMENT<\/span><\/span><\/h2><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Ce n&rsquo;est pas parce qu&rsquo;on d\u00e9cide de voyager qu&rsquo;on est en ins\u00e9curit\u00e9. <strong>L&rsquo;agression peut avoir lieu partout dans le monde et m\u00eame pr\u00e8s de chez vous.<\/strong> Notre taux de m\u00e9fiance doit \u00eatre parfois plus \u00e9lev\u00e9, car certains pays sont tr\u00e8s conservateurs, les relations sexuelles en dehors du mariage sont tr\u00e8s mal vu donc une certaine frustration qui poussent les hommes \u00e0 passer \u00e0 l&rsquo;acte avec des touristes. <strong>Nous savons que l&rsquo;image des Occidentaux est une image \u00ab\u00a0tr\u00e8s ouverte\u00a0\u00bb donc \u00ab\u00a0filles faciles\u00a0\u00bb, du coup certains prennent le droit d&rsquo;une main baladeuse, de mots d\u00e9plac\u00e9s, mais non en fait !<\/strong> Il faut essayer de ne pas s&rsquo;enfermer dans un mutisme quand cela arrive, bien s\u00fbr que cela nous d\u00e9passe, souvent la peur nous t\u00e9tanise. Peu importe, o\u00f9 cela se passe, il faut apprendre \u00e0 dire non et je sais que c&rsquo;est un travail tr\u00e8s difficile.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c11c101 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c11c101\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">SE M\u00c9FIER MAIS PAS TROP<\/span><br \/><\/strong><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Bien s\u00fbr que je l&rsquo;ai v\u00e9cu et je le vivrais encore !<\/strong> Cela m&rsquo;est arriv\u00e9 de recevoir des propos d\u00e9plac\u00e9s ou des rapprochements physiques. <strong>Aujourd&rsquo;hui, j&rsquo;ai ce reflex assez rapide de repousser une main, un bras sur les \u00e9paules ou autour du cou et limite reculer quand on s&rsquo;approche trop de moi.<\/strong> Je ne supporte pas qu&rsquo;on soit tactile avec moi, surtout de la par d&rsquo;un homme donc je mets une barri\u00e8re rapidement. J&rsquo;ai toujours un sac \u00e0 dos, je le r\u00e8gle pour qu&rsquo;il descende assez bas, cela \u00e9vite les mains baladeuses aux fesses.<\/span><\/p><blockquote><p><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong><em>Par exemple, je me souviens qu&rsquo;en Inde, durant les moments o\u00f9 il y avait foule, j&rsquo;avais tendance \u00e0 ne pas baisser la t\u00eate et regarder ce qui se passe autour du moi, parce que m\u00eame si on \u00e9tait en groupe, il fallait montrer qu&rsquo;on n\u2019\u00e9tait pas perdus et que tout allait bien.<\/em><\/strong><\/span><\/p><\/blockquote><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Concernant les propos, en g\u00e9n\u00e9ral, je ne me laisse pas faire. <strong>Je me retourne et je r\u00e9ponds de fa\u00e7on tr\u00e8s diplomate \u00ab\u00a0Il y a un souci ?\u00a0\u00bb, car si le but est de me mettre mal \u00e0 l&rsquo;aise, en r\u00e9pondant, la situation se renverse et la personne est mal \u00e0 l&rsquo;aise.<\/strong> \u00c0 de nombreuses reprises, on m&rsquo;a propos\u00e9 de passer une nuit avec la personne, j&rsquo;ai d\u00e9clin\u00e9 poliment et la discussion s&rsquo;est arr\u00eat\u00e9e l\u00e0 ! Je ne fais pas semblant, quand une situation me d\u00e9range, j&rsquo;ai tendance \u00e0 me fermer de visage, ce qui fait qu&rsquo;on a plus envie de venir vers moi. Autre exemple lors de mes voyages de groupe en Inde, notre guide locale francophone, tr\u00e8s beau gar\u00e7on, m&rsquo;a propos\u00e9 tr\u00e8s rapidement de venir boire un verre dans sa chambre. Je lui ai fait comprendre que non. <strong>Il n&rsquo;a jamais insist\u00e9, tr\u00e8s respectueux, par la suite, on a pu avoir des discussions tr\u00e8s int\u00e9ressantes sur les relations sexuelles et les moyens de contraception en Inde sans ambigu\u00eft\u00e9 aucune.<\/strong><\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Je ne suis pas sereine partout, <strong>j&rsquo;ai aussi parfois ma phase parano qui au final me permet de toujours rester sur mes gardes<\/strong> sans \u00eatre compl\u00e8tement ferm\u00e9e. Peu importe le pays o\u00f9 je suis, France ou pas, lorsque je suis \u00e0 l&rsquo;h\u00f4tel, je verrouille syst\u00e9matique ma porte. Je me balade toujours avec un <strong><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2NFOsBP\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cale porte sonore<\/a><\/strong>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-e49ae01 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e49ae01\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6e77532\" data-id=\"6e77532\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37984e2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"37984e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">S&rsquo;ADAPTER AUX PAYS EN TANT QUE FEMME SEULE<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Chaque pays \u00e0 une culture et une religion diff\u00e9rentes, il est important de se renseigner avant d&rsquo;y partir pour pouvoir adopter le comportement ad\u00e9quat. Cela \u00e9vitera de se mettre dans des situations d\u00e9licates et d&rsquo;\u00eatre en s\u00e9curit\u00e9. <strong>Ce qui peut vous sembler normal chez vous, ne l&rsquo;est pas forc\u00e9ment ailleurs et peut \u00eatre per\u00e7u comme de la provocation par la population locale.<\/strong> N&rsquo;oubliez pas que vous \u00eates consid\u00e9r\u00e9e comme une touriste, m\u00eame si certains pays peuvent \u00eatre tol\u00e9rants sur votre comportement, ne jouez pas trop, apprenez \u00e0 respecter la culture locale et essayez de vivre comme les locaux.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a1819f9\" data-id=\"a1819f9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29db204 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29db204\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">LES V\u00caTEMENTS<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Un sujet important pour voyager au f\u00e9minin tranquillement ! Le but est de se fondre dans la masse. Il est tr\u00e8s rare qu&rsquo;on me prenne pour une touriste. <strong>Habillez-vous sobrement pour ne pas attirer l&rsquo;attention.<\/strong> Si vous \u00eates dans un pays religieux, pour vous balader et visiter la ville, pensez \u00e0 votre tenue, \u00e9vitez les v\u00eatements trop courts (au-dessus du genou) et couvrez vos \u00e9paules. \u00c9vitez \u00e9galement les v\u00eatements flashis ou transparents. <strong>Un foulard peut \u00eatre utile pour visiter les endroits religieux (les \u00e9glises, les mosqu\u00e9es, les temples&#8230;).<\/strong><\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Si vous restez un certain temps dans un pays, prenez exemple sur le style vestimentaire des femmes du pays o\u00f9 vous \u00eates. Cela peut vous permettre d&rsquo;\u00eatre un peu plus tranquille durant votre voyage.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42008be elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"42008be\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"999\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46878\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - S&#039;adapter au pays\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-1170x779.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-vetements-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2f402fc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2f402fc\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5c1d2af\" data-id=\"5c1d2af\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f7b48a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0f7b48a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong><a id=\"materiel\"><\/a><span style=\"font-size: 24pt;\">MAT\u00c9RIEL DE VOYAGE POUR VOYAGER AU F\u00c9MININ<\/span><br \/><\/strong><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-31e56c9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"31e56c9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a4bf950\" data-id=\"a4bf950\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2f6c3d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f2f6c3d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">SAC \u00c0 DOS<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">L&rsquo;\u00e9quipement principal des futurs voyages ! Cela fait environ 10 ans que je voyage seule avec un sac \u00e0 dos (et parfois avec une valise) et <strong>j&rsquo;ai pu tester plusieurs marques de sacs \u00e0 dos de randonn\u00e9es<\/strong> comme Quechua, Osprey, Deuter, Millet&#8230; <strong>et de villes<\/strong> comme Fj\u00e4llr\u00e4ven, Nature &amp; D\u00e9couverte. La plupart des marques proposent des mod\u00e8les pour femme, parfait pour voyager au f\u00e9minin !<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">\u00c0 chaque fois, j&rsquo;ai pu les tester dans des situations telles que du trekking au Maroc, du Citytrip un peu partout dans le monde et du voyage \u00e0 pieds en itin\u00e9rance comme le <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/chemin-de-compostelle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chemin de Compostelle<\/a><\/strong> par exemple.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Je teste des sacs \u00e0 dos pour femmes ou mixtes et j&rsquo;essaye via mes articles de partager mon retour d&rsquo;exp\u00e9rience sur le produit. <strong>Savoir s&rsquo;il est l\u00e9ger, pratique, qu&rsquo;il passe en cabine ou les facilit\u00e9s de rangement.<\/strong> Sachant qu&rsquo;il va vous accompagner plusieurs ann\u00e9es, il est important de choisir un bon sac \u00e0 dos robuste et adapt\u00e9 \u00e0 vous. Il faut parfois mettre le prix selon votre projet, mais il sera vite rentabilis\u00e9. Vous pouvez \u00e9galement lire mon dossier complet sur <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/bien-choisir-et-ranger-son-sac-a-dos-de-voyage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bien choisir et ranger son sac \u00e0 dos de voyage<\/a><\/strong>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5a54fc4\" data-id=\"5a54fc4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21e7720 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"21e7720\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46950\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Sac \u00e0 dos\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-sac-a-dos-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95329f6 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"95329f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/category\/tests-conseils\/sacs-a-dos\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\"> Voir les mod\u00e8les de sacs \u00e0 dos<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-09b6ab0 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"09b6ab0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-385beb5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"385beb5\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1c92966\" data-id=\"1c92966\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5caea28 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5caea28\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">CHAUSSURES ET CHAUSSETTES<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Comme les sacs \u00e0 dos, j&rsquo;ai eu la chance de pouvoir <strong>tester plusieurs marques de chaussures comme Merell, Salomon, Quechua, Columbia, Lowa, Sorel<\/strong>&#8230; \u00c9videmment selon l&rsquo;activit\u00e9 pr\u00e9vue, il faut choisir la paire de chaussures ad\u00e9quate. Par exemple, j&rsquo;ai test\u00e9 les <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-des-chaussures-lowa-renegade-pour-femmes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chaussures Lowa Renegade<\/a><\/strong> pour faire le chemin de Compostelle, les <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-chaussures-bottes-sorel-speciales-grand-froid\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bottes Sorel sp\u00e9ciales grand froid<\/a><\/strong> en Laponie Finlandaise, les Columbia durant la <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/via-garona-gr-861-randonnee-haute-garonne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Via Garona<\/a><\/strong> et les autres pendant diverses randonn\u00e9es (<strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/conseils-randonnee-dans-le-massif-du-canigou-pyrenees-orientales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">randonn\u00e9e dans le Massif du Canigou<\/a><\/strong>), treks et balades.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Pour chaussettes, je n&rsquo;ai test\u00e9 que 3 marques : D\u00e9cathlon, Ice Breaker et Thyo. J&rsquo;ai vite abandonn\u00e9 la marque D\u00e9cathlon car je n&rsquo;ai jamais r\u00e9ussi \u00e0 trouver de bonnes chaussettes. Par contre <strong>la marque fran\u00e7aise Thyo a cr\u00e9\u00e9 des<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-des-chaussettes-de-randonnee-compostelle-de-thyo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chaussettes de randonn\u00e9e pour Compostelle<\/a><\/strong> qui m&rsquo;ont suivie durant 2 mois. Une marque vraiment qui ma r\u00e9ellement s\u00e9duite par sa qualit\u00e9 !<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Prenez toujours de la qualit\u00e9 si vous comptez marcher beaucoup, vos pieds sont votre moteur donc ne les n\u00e9gligez pas !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-ebe54d0\" data-id=\"ebe54d0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6cfe1a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a6cfe1a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46947\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Chaussures\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-chaussures-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0868ab3 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"0868ab3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/category\/tests-conseils\/test-chaussures-chaussettes-de-randonnee\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Voir les chaussures et les chaussettes<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5eef669 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"5eef669\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5173485 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5173485\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-03b96b8\" data-id=\"03b96b8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f38d6e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2f38d6e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">GOURDES FILTRANTES OU FILTRES \u00c0 EAU<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">\u00c9galement plusieurs tests de gourdes ou filtres \u00e0 eau avec les marques LifeStraw, Hydro Flask, Huma Green ou Super Sparrow. J&rsquo;ai d&rsquo;ailleurs \u00e9crit un <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/comparatif-des-gourdes-filtrantes-et-filtres-a-eau\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comparatif des gourdes filtrantes et filtres \u00e0 eau<\/a><\/strong> que je vous invite \u00e0 lire si vous souhaitez investir. Cela fait plusieurs ann\u00e9es que j&rsquo;ai arr\u00eat\u00e9 d&rsquo;acheter des bouteilles d&rsquo;eau en voyage pour <strong>r\u00e9duire ma consommation de plastique<\/strong>.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Si <strong>vous recherchez une gourde pour garder l&rsquo;eau fraiche ou une boisson chaude<\/strong>, je vous recommande la <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-de-gourde-isotherme-hydro-flask\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gourde isotherme Hydro Flask<\/a><\/strong> ou la <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-avis-gourdes-super-sparrow-isotherme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gourde Super Sparrow<\/a><\/strong>.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Et si <strong>vous partez dans un pays \u00e0 risque o\u00f9 l&rsquo;eau ne doit pas \u00eatre consomm\u00e9e<\/strong> o\u00f9 vous pouvez <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/attraper-et-vaincre-la-tourista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">attraper la tourista<\/a><\/strong> ou d&rsquo;autres maladies, je vous propose de choisir la <a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-avis-de-la-gourde-filtrante-oko-europe\/\"><strong>gourde filtrante Oko Europe<\/strong><\/a> ou la <strong><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3aazRHr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gourde filtrante LifeStraw<\/a><\/strong> ou encore la <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-gourde-filtrante-huma-green\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gourde filtrante Huma Green<\/a><\/strong>.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Renseignez-vous avant de partir, c&rsquo;est important, faites attention \u00e0 votre sant\u00e9, une tourista peut clairement g\u00e2cher votre voyage. Essayez de vous \u00e9quiper au mieux !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8ce0821\" data-id=\"8ce0821\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de2c54a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"de2c54a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46949\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Gourdes et filtres\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-gourde-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d325fa elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"4d325fa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/category\/tests-conseils\/test-gourdes-et-filtres\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Voir les gourdes et les filtres \u00e0 eau<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-627217e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"627217e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4e78344 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4e78344\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-d1e69d0\" data-id=\"d1e69d0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-464323e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"464323e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">CARTE BANCAIRE SANS FRAIS<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Les frais bancaires en voyage peuvent vite devenir un gouffre. Aujourd&rsquo;hui, il est possible d&rsquo;<strong>\u00e9viter les frais bancaires gr\u00e2ce \u00e0 plusieurs banques en ligne<\/strong> comme <strong><a href=\"https:\/\/n26-eu.c2nwa3.net\/c\/2071102\/976593\/10375\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">N26<\/a><\/strong>, Revolut, Monabanq, Boursorama, Nickel, Hello Bank, Orange Bank et d&rsquo;autres&#8230;<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Pour ma part, j&rsquo;utilise \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger la carte N26. J&rsquo;en suis plut\u00f4t satisfaite et elle m&rsquo;a permis d&rsquo;\u00e9viter des frais bancaires \u00e0 plusieurs reprises.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-54c7878\" data-id=\"54c7878\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b31c7b1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b31c7b1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"903\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46948\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Banque et CB\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB-300x181.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB-800x482.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB-250x151.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB-768x462.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB-1170x704.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-banque-CB-585x352.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe251a7 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"fe251a7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/bour.so\/02RGAL6WDH\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Comment \u00e9viter les frais bancaires en voyage<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e283a8 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"4e283a8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ad3b955 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ad3b955\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4277257\" data-id=\"4277257\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b7e3108 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b7e3108\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span style=\"font-size: 18pt;\">PISSE DEBOUT<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Le produit <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-avis-pisse-debout-go-girl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pisse Debout Go Girl<\/a><\/strong> est vraiment l&rsquo;objet pour voyager au f\u00e9minin et peut \u00eatre vraiment <strong>utile dans certains endroits comme lors des festivals ou encore dans un pays o\u00f9 les toilettes publiques sont sales<\/strong> et qu&rsquo;il est impossible de s&rsquo;assoir ! Autant en pleine nature, je ne m&rsquo;en sers pas, autant, je l&rsquo;ai utilis\u00e9 \u00e0 plusieurs reprises lors de mes voyages seule.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Selon les destinations o\u00f9 je vais et les activit\u00e9s que je compte faire, je le prends avec moi. Il est l\u00e9ger, discret dans sa boite et se nettoie facilement en le rin\u00e7ant \u00e0 l&rsquo;eau. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 le tester chez vous pour vous faire la main. Je trouve que c&rsquo;est un bon produit f\u00e9minin de voyage.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-e90bb1e\" data-id=\"e90bb1e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d0abff elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5d0abff\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"793\" height=\"527\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-46997\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl.jpg 793w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl-250x166.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl-585x389.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-pisse-debout-gogirl-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 793px) 100vw, 793px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b00e6d elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"0b00e6d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/test-avis-pisse-debout-go-girl\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Tout savoir sur l\u2019utilisation du Pisse Debout<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d3eb5c2 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d3eb5c2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b9e72c4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b9e72c4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fb16396\" data-id=\"fb16396\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22f95ba elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22f95ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong><a id=\"hygiene\"><\/a><span style=\"font-size: 24pt;\">VOYAGER AU F\u00c9MININ : L&rsquo;HYGI\u00c8NE &amp; LA SANT\u00c9 EN VOYAGE<\/span><br \/><\/strong><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-eec9b66 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eec9b66\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-938a0f3\" data-id=\"938a0f3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-627a63e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"627a63e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">SAVONS ET SHAMPOINGS SOLIDES<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Voyage ou pas, j&rsquo;utilise uniquement des savons, shampoings et apr\u00e8s-shampoings solides. <strong>\u00c9conomiquement c&rsquo;est plus rentable<\/strong>, car il dure vraiment longtemps, \u00e7a m&rsquo;arrive de ne rien acheter pendant 6 mois (1 \u00e0 2 utilisations par semaine). <strong>\u00c9cologiquement, finis le plastique et le chimique d\u00e9j\u00e0 et c&rsquo;est des produits bio !<\/strong><\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">En voyage, c&rsquo;est quand m\u00eame plus simple d&rsquo;avoir ce genre de produit. C&rsquo;est plus l\u00e9ger, \u00e7a prend peu de place et aucun ne risque d&rsquo;exploser la bouteille dans la valise ou le sac \u00e0 dos.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Il existe aussi d&rsquo;autres produits comme le <strong><a href=\"https:\/\/www.lamazuna.com\/23-dentifrice-solide#ae173\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dentifrice solide<\/a><\/strong>, la <strong><a href=\"https:\/\/www.lamazuna.com\/24-brosse-a-dents-ecologique#ae173\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">brosse \u00e0 dents<\/a><\/strong> avec la brosse qui se change, le <strong><a href=\"https:\/\/www.lamazuna.com\/75-deodorant-solide#ae173\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">d\u00e9odorant solide<\/a><\/strong>, l&rsquo;<strong><a href=\"https:\/\/www.lamazuna.com\/35-nettoyeur-d-oreilles#ae173\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">oriculi<\/a><\/strong> pour \u00e9viter d&rsquo;utiliser des cotons-Tiges, les <strong><a href=\"https:\/\/www.lamazuna.com\/66-lingettes-demaquillantes-lavables#ae173\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">linguettes d\u00e9maquillantes \u00e9cologiques<\/a><\/strong>&#8230; Vous pouvez retrouvez toute une gamme de produits \u00e9co, bio et pratiques pour voyager, car ils ne prennent pas de place.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b807bd0\" data-id=\"b807bd0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea390d9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ea390d9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46939\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Savons et Shampoings solides\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-savon-shampoing-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ca164e elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"2ca164e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/category\/tests-conseils\/hygiene-sante-en-voyage\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Savons, Shampoings, D\u00e9odorants solides<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-484e681 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"484e681\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-420d508 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"420d508\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b364380\" data-id=\"b364380\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2186596 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2186596\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">\u00c9PILATION<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Je comprends tout \u00e0 fait qu&rsquo;en voyage on ait besoin d&rsquo;un certain confort, surtout concernant l&rsquo;\u00e9pilation. Personnellement, je me balade avec un rasoir qui me dure extr\u00eamement longtemps, car je m&rsquo;en sers tr\u00e8s peu. Il existe de petits <strong><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3gELVHq\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9pilateurs de voyage<\/a><\/strong>, discret et l\u00e9ger pour vous \u00e9vitez d&rsquo;acheter des rasoirs ou de la cire sur place.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Selon le pays o\u00f9 vous \u00eates, vous pouvez tout simplement <strong>allez dans un institue local pour faire une \u00e9pilation \u00e0 la cire ou au fil<\/strong>. Presque partout dans le monde, vous trouverez o\u00f9 vous faire \u00e9piler.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-c915adb\" data-id=\"c915adb\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a8dc36 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0a8dc36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46937\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - \u00c9pilation\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-epilation-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb4b6df elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"eb4b6df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5826645 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5826645\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7b20ebf\" data-id=\"7b20ebf\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ba4375 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2ba4375\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">TROUSSE \u00c0 PHARMACIE<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Il est important de partir avec une trousse \u00e0 pharmacie avec tout le n\u00e9cessaire, car il est possible de ne pas trouver certains m\u00e9dicaments o\u00f9 qu&rsquo;ils soient en vente avec une ordonnance. Dans l&rsquo;article la <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/medicaments-trousse-a-pharmacie-de-voyage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">trousse \u00e0 pharmacie de voyage<\/a><\/strong>, je vous donne une liste des m\u00e9dicaments et des indispensables \u00e0 avoir.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">N&rsquo;oubliez pas d&rsquo;<strong>emporter \u00e9galement des huiles essentielles (tea tree, citronnelle, lavande&#8230;)<\/strong> qui peuvent vous servir tout au long de votre voyage. Si vous \u00eates dans un pays asiatique, achetez du baume du tigre (rouge et blanc), c&rsquo;est moins cher qu&rsquo;en France, cela peut \u00eatre utile en cas de maux de taux ou ventre, toux, douleurs musculaires, etc&#8230;<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Pour la pilule, il est difficile de trouver le m\u00eame dosage sur place, m\u00eame avec ordonnance donc <strong>prenez les nombres de plaquettes dont vous avez besoin<\/strong>. Pr\u00e9cisez au m\u00e9decin que vous partez X temps pour qu\u2019il l\u2019inscrive sur l\u2019ordonnance pour que la pharmacie vous donne le nombre de plaquettes dont vous avez besoin.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-01f361d\" data-id=\"01f361d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d85b922 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d85b922\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46938\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Trousse \u00e0 Pharmacie\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-trousse-pharmacie-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a56bbf3 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"a56bbf3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/medicaments-trousse-a-pharmacie-de-voyage\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Quoi avoir dans sa trousse \u00e0 pharmacie<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-953ff1e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"953ff1e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-79b2733 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"79b2733\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-77eba5e\" data-id=\"77eba5e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-05b946d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"05b946d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">LA CONTRACEPTION<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Un sujet qu&rsquo;il ne faut pas n\u00e9gliger, voyager au f\u00e9minin c&rsquo;est aussi se prot\u00e9ger. On fait des rencontres, parfois la f\u00eate qui invite \u00e0 flirter donc il est important de se prot\u00e9ger m\u00eame en voyage. <strong>Si vous prenez la pilule contraceptive, pensez \u00e0 partir avec le nombre de plaquettes dont vous avez besoin.<\/strong> Pr\u00e9cisez-le \u00e0 votre m\u00e9decin pour qu&rsquo;il l&rsquo;inscrive sur l\u2019ordonnance, pour qu&rsquo;une fois \u00e0 la pharmacie cela ne pose pas de soucis d&rsquo;avoir autant de plaquettes.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">La pilule contraceptive ne vous prot\u00e8ge pas contre les MST (Maladie Sexuellement Transmissible) mais \u00e7a, vous le savez d\u00e9j\u00e0 ! <strong>Pensez \u00e0 partir avec une boite de pr\u00e9servatifs, acheter en France pour une fiabilit\u00e9.<\/strong> Ce n&rsquo;est pas forc\u00e9ment aux hommes d&rsquo;en avoir, c&rsquo;est plus prudent aussi d&rsquo;en avoir.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Je vous invite \u00e0 lire, <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/tout-savoir-sur-la-contraception-en-voyage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tout savoir sur la contraception en voyage<\/a><\/strong>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-57af6b5\" data-id=\"57af6b5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c3608b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4c3608b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"994\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46936\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Contraception\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-800x530.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-250x166.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-1170x775.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-780x516.jpg 780w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-585x388.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-contraception-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fa439b elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"1fa439b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/tout-savoir-sur-la-contraception-en-voyage\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Bien se prot\u00e9ger en voyage<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-780d718 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"780d718\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c9a78de\" data-id=\"c9a78de\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-599c757 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"599c757\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f0693f3\" data-id=\"f0693f3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13a8c11 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"13a8c11\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong><a id=\"regles\"><\/a><span style=\"font-size: 24pt;\">VOYAGER AU F\u00c9MININ : G\u00c9RER SES R\u00c8GLES EN VOYAGE<\/span><br \/><\/strong><\/span><\/h2><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Il faut \u00eatre honn\u00eate, c&rsquo;est la chose pas agr\u00e9able en voyage donc voici quelques conseils voyager au f\u00e9minin.<\/strong> Maux de ventre, les bouff\u00e9es de chaleur, ne pas oublier d&rsquo;acheter des protections, trouver un endroit pour se changer, c&rsquo;est insupportable surtout quand on est dans un pays chaud ! Je crois que <strong>le plus contraignant, c&rsquo;est lors d&rsquo;un trek ou d&rsquo;un voyage en itin\u00e9rance<\/strong>, c&rsquo;est souvent assez difficile de trouver un endroit pour se changer, nettoyez sa cup et surtout jeter les protections jetables comme les serviettes, les tampons&#8230;<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b099bb0 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b099bb0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/conseils-gerer-ses-regles-en-voyage\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Dossier complet pour g\u00e8rer ses r\u00e8gles en voyages<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a7f062e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a7f062e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-36e8e70 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"36e8e70\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-536790a\" data-id=\"536790a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a8c68d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8a8c68d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">TAMPONS ET SERVIETTES HYGI\u00c9NIQUES<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Selon le pays o\u00f9 on part, on doit pr\u00e9voir l&rsquo;arriv\u00e9e de nos r\u00e8gles. <strong>Il faut savoir que dans certains pays du monde( Inde, Indon\u00e9sie, une partie des pays d&rsquo;Afrique&#8230;), il est difficile de trouver des protections (tampons ou serviettes).<\/strong> Selon les pays, c&rsquo;est tabou de parler des p\u00e9riodiques, cela co\u00fbter tr\u00e8s chers aussi, je vous invite \u00e0 lire <strong><a href=\"https:\/\/www.lemonde.fr\/societe\/article\/2019\/07\/01\/de-la-terre-du-coton-une-coupe-des-tampons-les-protections-periodiques-a-travers-le-monde_5483796_3224.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cet article<\/a><\/strong> o\u00f9 l&rsquo;ONG WaterAid a fait un reportage sur comment les femmes du monde se prot\u00e8gent.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Pour ma part, <strong>j&rsquo;ai compl\u00e8tement arr\u00eat\u00e9 d&rsquo;utiliser des tampons et des serviettes hygi\u00e9niques jetables<\/strong> pour multiples raisons. J&rsquo;ai d\u2019abord arr\u00eat\u00e9 les tampons tout simplement parce que je ne les supportais plu, donc j&rsquo;ai exclusivement mi des serviettes sauf que c&rsquo;est une consommation sans fin tous les jours ! \u00c9cologiquement, j&rsquo;ai pris conscience que c&rsquo;\u00e9tait catastrophique autant l&rsquo;une que l&rsquo;autre et \u00e9conomiquement, c&rsquo;est un vrai gouffre, entre les tampons, les serviettes de d\u00e9but de r\u00e8gles, pendant, de nuit, fin de r\u00e8gles, on d\u00e9pense un fric monstrueux. Alors j&rsquo;ai dit STOP du jour au lendemain pour opter aux culottes menstruelles lavables.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a07b515\" data-id=\"a07b515\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-387e60b elementor-absolute elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"387e60b\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"532\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-800x532.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-46868\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - Tampons et serviettes\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-800x532.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-250x166.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-1170x778.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-585x389.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes-263x175.jpg 263w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-tampons-serviettes.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4a78276 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4a78276\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-dc7697d\" data-id=\"dc7697d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8fe32c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c8fe32c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">CUP MENSTRUELLE<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">La cup menstruelle (ou coupe menstruelle) est un r\u00e9cipient en forme de coupe avec une tige pour aider au retrait. Il est possible de r\u00e9duire la longueur de cette tige pour plus de confort. En g\u00e9n\u00e9ral, les cups sont en latex ou silicone. Plusieurs tailles sont disponibles selon le flux et si vous avez eu des enfants ou non. Elle s\u2019introduit manuellement dans le vagin, \u00e7a parait difficile au d\u00e9but, aucune inqui\u00e9tude, on s&rsquo;habitue vite \u00e0 la mettre. <strong>Elle n&rsquo;absorbe pas comme les tampons ou serviettes, mais r\u00e9cup\u00e8re le flux gr\u00e2ce \u00e0 sa forme de coupe<\/strong> d&rsquo;o\u00f9 le nom coupe menstruelle.<\/span><\/p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Vous pouvez la garder une journ\u00e9e enti\u00e8re sans changement.\u00a0\u00a0Si le flux est important, je recommande d&rsquo;en avoir deux. Il faut la rincer \u00e0 l&rsquo;eau chaude avant de la remettre. Il faut \u00eatre \u00e0 l&rsquo;aise avec son corps pour la mettre, ne pas \u00eatre g\u00eaner d&rsquo;avoir du sang sur les doigts et ne pas tirer violemment sur la tige pour la retirer. Il suffit de la pincer \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur pour faire un appel d&rsquo;air et la retirer. <strong>Il est important de la faire bouillir pour la st\u00e9riliser<\/strong> r\u00e9guli\u00e8rement, en voyage c&rsquo;est difficile, mais il existe <strong><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2INaBv0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">une boite de st\u00e9rilisation<\/a><\/strong> tr\u00e8s pratique. \u00c9cologiquement et \u00e9conomiquement, c&rsquo;est mieux que des tampons et des serviettes. D\u00e9couvrez le <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/comparatif-des-cups-menstruelles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comparatif des cups mentruelles<\/a><\/strong> pour trouver le mod\u00e8le id\u00e9al.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-dafd777\" data-id=\"dafd777\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f6fd66 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6f6fd66\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1002\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46873\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - cup menstruelle\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-800x534.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-1170x782.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-585x391.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-cups-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84947f7 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"84947f7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/comparatif-des-cups-menstruelles\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Comparatif des cups menstruelles<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bcb37aa elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"bcb37aa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-b630df9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b630df9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8492713\" data-id=\"8492713\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-073f834 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"073f834\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">SERVIETTES LAVABLES<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Une bonne alternative pour remplacer les serviettes jetables, j&rsquo;ai d\u00e9couvert <strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/s?k=serviettes+lavables&amp;__mk_fr_FR=%25C3%2585M%25C3%2585%25C5%25BD%25C3%2595%25C3%2591&amp;crid=HHX0FNKMPUKN&amp;sprefix=serviettes+lavables%252Caps%252C264&amp;ref=nb_sb_noss&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=jdroa-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=2e0f3644eac8e7cbfdfb9a048be7f6d3&amp;camp=1642&amp;creative=6746\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les serviettes lavables<\/a><\/strong> peu de temps apr\u00e8s la cup menstruelle. <strong>\u00c9cologiquement c&rsquo;est un beau progr\u00e8s, finit d&rsquo;acheter des serviettes par dizaine<\/strong>, l\u00e0 il vous suffit de les laver \u00e0 la main ou en machine. Elles sont faites en mati\u00e8res naturelles tr\u00e8s absorbantes. J&rsquo;ai eu l&rsquo;occasion de les tester et d&rsquo;en parler dans l&rsquo;article <strong><a href=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/conseils-gerer-ses-regles-en-voyage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">g\u00e9rer ses r\u00e8gles en voyage<\/a><\/strong>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2acda8b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2acda8b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1001\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-46915\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables.jpg 1500w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-800x534.jpg 800w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-1170x781.jpg 1170w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/voyager-au-feminin-serviettes-lavables-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fe339a8\" data-id=\"fe339a8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb60ae5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bb60ae5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">CULOTTES MENSTRUELLES LAVABLES<\/span><\/h3><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Je n&rsquo;utilise plus que \u00e7a, les culottes menstruelles lavables. J&rsquo;ai pu test\u00e9 plusieurs marques : Fempo, Sisters Republik, Elia, So Cup, Marguette&#8230; et elles sont toutes vraiment top ! Aujourd&rsquo;hui, cela permet de voyager tranquillement. <strong>Vous choisissez la culotte selon le flux et elles absorbent tr\u00e8s bien, aucune fuite, aucune t\u00e2che, aucune odeur.<\/strong> Tr\u00e8s confortable, on peut profiter librement sans les sensations d&rsquo;\u00eatre mouill\u00e9.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4531fb0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4531fb0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jdroadtrip.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/culotte-face-protection_elia-780x516.jpg\" title=\"culotte-face-protection_elia\" alt=\"Voyager au f\u00e9minin - culotte menstruelle\" loading=\"lazy\" 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